Szczegóły

Utworzono: 16 kwiecień 2025

20 kwietnia (Wielkanoc) – pływalnia nieczynna.
21 kwietnia (Poniedziałek Wielkanocny) – zapraszamy od godziny 14:00.

 Weekend majowy – pływalnia czynna bez zmian, zgodnie ze standardowym harmonogramem.

Serdecznie zapraszamy!

Szczegóły

Utworzono: 12 luty 2025

Szczegóły

Utworzono: 10 wrzesień 2024

Aqua Aerobik łączy w sobie cechy tradycyjnego aerobiku, treningu siłowego oraz gimnastyki korekcyjnej, a uczestniczenie w zajęciach nie wymaga umiejętności pływania.

Trening w wodzie nie obciąża stawów i kręgosłupa, poprawia kondycję, elastyczność ciała, ogólną sprawność motoryczną, a także koordynację, siłę i wytrzymałość. Polecany jest on osobom z nadwagą, ponieważ podczas poruszania się w wodzie stawy nie są tak bardzo obciążane. Dodatkowo podczas zajęć spala się bardzo dużo kalorii:)

Aqua Aerobik odbywa się według planu:

Wtorek: godzina 19.15 i 20.00

Czwartek: godzina 20.00

Piątek: godzina 19.15 i 20.00

Cena pojedynczych zajęć - 40 zł

Karnet 4 wejścia ważny 1 miesiąc - 152 zł

Zapisy w kasie Pływalni bądź telefonicznie: 58 685 44 84.