Odwiedziny
Dziś: 43
Miesiąc: 1272
Od poczatku: 228402
ADMINISTRACJA
Dziecko na zajęciach? Wskocz na siłownię za symboliczną piątkę!
- Szczegóły
Zapraszamy na zajęcia Aqua Aerobiku!
- Szczegóły
Aqua Aerobik łączy w sobie cechy tradycyjnego aerobiku, treningu siłowego oraz gimnastyki korekcyjnej, a uczestniczenie w zajęciach nie wymaga umiejętności pływania.
Trening w wodzie nie obciąża stawów i kręgosłupa, poprawia kondycję, elastyczność ciała, ogólną sprawność motoryczną, a także koordynację, siłę i wytrzymałość. Polecany jest on osobom z nadwagą, ponieważ podczas poruszania się w wodzie stawy nie są tak bardzo obciążane. Dodatkowo podczas zajęć spala się bardzo dużo kalorii:)
Aqua Aerobik odbywa się według planu:
Wtorek: godzina 19.15 i 20.00
Czwartek: godzina 20.00
Piątek: godzina 19.15 i 20.00
Cena pojedynczych zajęć - 40 zł
Karnet 4 wejścia ważny 1 miesiąc - 152 zł
Zapisy w kasie Pływalni bądź telefonicznie: 58 685 44 84.
Informacja o godzinach otwarcia Pływalni
- Szczegóły
30 maja – Boże Ciało
Pływalnia będzie czynna w godzinach 13:30 do 22:00 (ostatnie wejście na basen o godzinie 20:45).
31 maja – 2 czerwca
Pływalnia będzie czynna w godzinach 09:45 - 22:00 (ostatnie wejście na basen o godzinie 20:45).
Serdecznie zapraszamy!